常熟怎么才能控制早射时间

作者:常熟城南五官科诊疗中心点击率：次

核心内容： 男性朋友们在进行性生活的时候，都希望自己能够掌控射精的时间，但是无奈，很多男性朋友出现了早射的情况，这种症状的出现严重的影响了夫妻...

　　男性朋友们在进行性生活的时候，都希望自己能够掌控射精的时间，但是无奈，很多男性朋友出现了早射的情况，这种症状的出现严重的影响了夫妻之间的感情，很多男性朋友都在询问怎么样才能够控制早射的时间，对于这个问题，下面小编就通过这篇文章来给大家介绍一下吧。

　　性爱时间长短因性爱环境、对象、情绪变化面变化，阴茎一旦进入射精紧迫状态，早泄就不可避免。如能建立起对射精紧迫状态的控制功能，达到控制射精，早泄就能从根本上彻底治好。

　　怎么才能控制早射时间?

　　身体放松：放松腿部和臀部肌肉。在性生活中，射精是由PC肌控制的，这时，臀部和大腿的肌肉也是紧张的。尽管有人认为，上述肌肉紧张起来能增强快感，但也会让高潮来得更快。因此，试着让这些肌肉放松，可以帮你推迟射精的时间，感受高潮的快感

　　消除心理负面影响：也许是你太累了或者精神太过紧张,没关系的没准下次就好了!所以不要有心里负担,恰恰心里作用的影响往往是醉大的。在心理治疗早泄中，病人妻子的配合对病人的帮助较大。因为如果妻子对丈夫的早泄表示体谅、关怀并包容的话，会很好的缓解病人的紧张、焦虑甚至是愧疚，帮助病人尽快树立信心，赶走早泄的阴影。

　　分散注意力：在性爱过程中，请不要把精神注意力全部放在活动的核心部位，应该适时调整自己的注意里，想想其他事物，分散注意力。

　　选择性生活时间：可以在清晨醒后进行，那时精力充沛，或者先睡一觉然后进行性生活，避免疲劳导致性生活不和谐，或者不应期过后再进行，这些方法都能达到延长时间，控制射精的效果。

　　以上给大家介绍的都是并不能够彻底的治疗早泄这种疾病，早泄这疾病的病因是比较复杂的，治疗这种疾病是需要根据自身的病情来选择合适的治疗方法，切记不可盲目的进行治疗。

　　温馨提示：通过上面的这篇文章的介绍，我们大家现在都知道了如何控制早射时间了吧，其实出现了早射这种现象，想要彻底的摆脱这种疾病的危害，是需要男性朋友们及时的到正规的医院进行治疗，希望大家能够对这一问题引起重视。

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